Was ist manuelle Heilmassage

Durch Fehlhaltung, Fehlstellungen des Skeletts, mangelnde Bewegung, falsche Ernährung und Stress kommt es in der Muskulatur oft zu hartnäckigen Verspannungen.
Bei der Heilmassage werden mit verschiedenen Grifftechniken, wie z.B.: Streichungen und Knetungen, diese Verhärtungen der Muskulatur gelockert.

Ziel der manuellen Heilmassage

Das Ziel der Massage ist, die erhöhte Spannung in der Muskulatur zu reduzieren und verkürzte Muskeln zu dehnen. Durch die verbesserte Durchblutung wird der Abtransport von angelagerten Schlackenstoffen aus dem Gewebe angeregt.

Wann hilft manuelle Heilmassage

1. Muskelverspannungen
2. Migräne und Spannungskopfschmerz
3. Myalgien
4. Myogelosen